GOBINDAY MUKANDAY (Guru Gaitri Mantra) : signification, bienfaits et pratique

En bref : « Gobinday Mukanday Udharay Aparay Hariang Kariang Nirnamay Akamay » est connu dans le Kundalini Yoga sous le nom de Guru Gaitri Mantra (ou Gayatri Mantra du Kundalini Yoga). Il évoque les différentes qualités du divin : le soutien, la libération, l’élévation, l’infini et la transformation. C'est un mantra de libération et de transformation qui célèbre huit qualités divines pour libérer l'esprit de ses limitations, surmonter les obstacles et élever la conscience.

Ce mantra est associé à la libération intérieure, au dépassement des limitations et à l'ouverture de la conscience. Sa répétition en méditation invite à prendre du recul sur ses peurs, ses attachements et ses habitudes pour cultiver davantage de liberté intérieure.

Le mantra : signification des mots

Le mantra comprend huit termes, chacun exprimant une qualité spirituelle particulière. En les récitant, on se relie à ces qualités et on invite leur manifestation dans sa vie.

• Gobinday : celui qui soutient et préserve la vie.
• Mukanday : le libérateur, celui qui délivre des limitations.
• Udharay : celui qui élève et aide à dépasser les difficultés.
• Aparay : l'infini, l'illimité, ce qui transcende les frontières.
• Hariang : celui qui transforme ou dissipe ce qui entrave l'évolution.
• Kariang : le créateur, la force qui donne naissance à la manifestation.
• Nirnamay : ce qui dépasse les noms et les formes, au-delà des identités définies.
• Akamay : celui qui est libre du désir intéressé, sans attachement ni attente.

Ces significations sont des interprétations spirituelles des termes du mantra. Elles permettent d'en comprendre les grandes orientations, sans constituer une traduction littérale unique.

Traduction globale – L'essence du mantra

On peut résumer le sens de ce mantra ainsi :

« Celui qui soutient, qui libère, qui élève, qui est infini, qui transforme, qui crée, qui dépasse les noms et les formes, et qui est libre de tout désir intéressé. »

Le mantra célèbre les différentes dimensions de la conscience divine : sa capacité à soutenir la vie, à libérer, à transformer et à dépasser les limites de notre perception.

Dans une approche méditative, il nous invite à reconnaître ce qui nous enferme dans des schémas répétitifs et à nous ouvrir à une vision plus vaste de nous-mêmes et de l'existence.

Les bienfaits de ce mantra

• Éliminer les obstacles : Hariang et Mukanday aident à briser les schémas karmiques, les peurs et les doutes.
• Gagner en élévation et en clarté : Udharay et Aparay élargissent la conscience et permettent de voir la réalité plus clairement.
• Favoriser la transformation : Kariang soutient le changement positif et l'alignement avec le flux créatif universel.
• Cultiver la paix et le détachement : Nirnamay et Akamay aident à relâcher les attachements et à développer une paix intérieure profonde.
• Protéger et purifier l'aura : le mantra est réputé renforcer le champ énergétique et dissiper les énergies négatives.
• Libérer les émotions : il aide à dépasser les blocages émotionnels pour avancer avec confiance.

Les expériences varient selon les personnes et leur pratique.

Ce mantra est une pratique de bien-être et de développement spirituel qui ne remplace pas un suivi médical.

Comment pratiquer ce mantra ?

1.     Installez-vous assis, le dos droit, les yeux fermés, les épaules relâchées dans un lieu calme.

2.     Respirez profondément quelques instants pour vous centrer.

3.     Formulez une intention : vous pouvez pratiquer ce mantra avec une intention particulière : dépasser une difficulté, accueillir une période de changement ou simplement vous offrir un moment de présence et de reconnexion intérieure.

4.     Chantez ou récitez le mantra à voix haute, en chuchotant ou mentalement, en prononçant chaque mot avec attention. Laissez le rythme des syllabes soutenir votre concentration et portez votre attention sur les sensations et les pensées qui émergent, sans chercher à les contrôler.

5.     Laissez agir la répétition pendant 3 à 11 minutes pour commencer, puis allongez progressivement la durée.

6.     Terminez en silence : respirez et ressentez les effets avant de reprendre vos activités.

Une pratique régulière, même courte, apporte plus que de longues séances occasionnelles.

 

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le Guru Gaitri Mantra ?

C'est le nom donné dans le Kundalini Yoga au mantra Gobinday Mukanday Udharay Aparay Hariang Kariang Nirnamay Akamay, mantra de libération et de transformation spirituelle.

À quoi sert le mantra Gobinday Mukanday ?

Il sert à libérer l'esprit des limitations, à surmonter les obstacles, à protéger l'aura et à élever la conscience.

Faut-il être initié pour le pratiquer ?

Non. Il se pratique librement, seul ou en groupe, avec une intention sincère.

 

Conclusion

Gobinday Mukanday Udharay Aparay Hariang Kariang Nirnamay Akamay est un mantra de Kundalini Yoga qui célèbre la libération, la transformation et l'infini.

À travers ses huit termes, il nous invite à dépasser nos limitations, à nous détacher de ce qui nous enferme et à nous ouvrir à une conscience plus vaste.

Pratiqué en méditation, il devient un support pour cultiver la clarté, la liberté intérieure et l'ouverture au changement. Il nous rappelle que le chemin spirituel peut aussi consister à nous libérer progressivement de nos conditionnements pour vivre avec davantage de conscience et de discernement.

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